Carbohydrates
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Pack a fresh loaf of bread for your hike to make a quick sandwich on the go.
Emportez une miche de pain frais pour votre randonnée afin de préparer un sandwich rapide sur le pouce.
Empaque una barra de pan fresco para su caminata para hacer un sándwich rápido sobre la marcha.
Prepara una pagnotta di pane fresca per la tua escursione per fare un panino veloce in movimento.
Packen Sie einen frischen Laib Brot für Ihre Wanderung ein, um unterwegs ein schnelles Sandwich zu machen.
Embale um pão fresco para a sua caminhada para fazer uma sandes rápida em movimento.
Packa en färsk brödlimpa till din vandring för att göra en snabb smörgås på språng.
Paciwch dorth ffres o fara ar gyfer eich heicio i wneud brechdan gyflym wrth fynd.
Insulin is secreted by the pancreas in response to carbohydrate being eaten.
L'insuline est sécrétée par le pancréas en réponse à la consommation de glucides.
La insulina es secretada por el páncreas en respuesta a los carbohidratos que se consumen.
L'insulina viene secreta dal pancreas in risposta ai carboidrati consumati.
Insulin wird von der Bauchspeicheldrüse als Reaktion auf den Verzehr von Kohlenhydraten ausgeschieden.
A insulina é segregada pelo pâncreas em resposta ao hidrato de carbono que está a ser comido.
Insulin utsöndras av bukspottkörteln som svar på att kolhydrater äts.
Mae inswlin yn cael ei gyfrinach gan y pancreas mewn ymateb i fwyta carbohydrad.
She poured milk into a bowl of cereal, something Martha would have done for herself on a usual day.
Elle a versé du lait dans un bol de céréales, ce que Martha aurait fait pour elle-même un jour habituel.
Vertió leche en un tazón de cereal, algo que Martha habría hecho por sí misma en un día normal.
Versò il latte in una ciotola di cereali, qualcosa che Martha avrebbe fatto per se stessa in un giorno normale.
Sie goss Milch in eine Schüssel Müsli, etwas, das Martha an einem normalen Tag für sich selbst getan hätte.
Ela derramou leite numa tigela de cereais, algo que a Martha teria feito por si mesma num dia normal.
Hon hällde mjölk i en skål med flingor, något Martha skulle ha gjort för sig själv en vanlig dag.
Tywalltodd laeth i fowlen o rawnfwyd, rhywbeth y byddai Martha wedi'i wneud drosti'i hun ar ddiwrnod arferol.
I could happily forgo the chocolate, but I did like crisps and savoury snacks.
Je pourrais volontiers renoncer au chocolat, mais j'aimais les chips et les collations salées.
Felizmente podía renunciar al chocolate, pero me gustaban las patatas fritas y los bocadillos salados.
Potrei felicemente rinunciare al cioccolato, ma mi piacevano le patatine e gli snack salati.
Auf die Schokolade konnte ich gerne verzichten, aber ich mochte Chips und herzhafte Snacks.
Podia renunciar ao chocolate, mas gostava de batatas fritas e petiscos salgados.
Jag kunde gärna avstå från chokladen, men jag gillade chips och salta snacks.
Roeddwn i'n gallu anghofio'r siocled yn hapus, ond roeddwn i'n hoffi creision a byrbrydau sawrus.
Cook the pasta according to packet's instructions, adding the broccoli for the last 3 minutes of cooking.
Cuire les pâtes selon les instructions du paquet, en ajoutant le brocoli pour les 3 dernières minutes de cuisson.
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete, agregando el brócoli durante los últimos 3 minutos de cocción.
Cuocere la pasta secondo le istruzioni della confezione, aggiungendo i broccoli per gli ultimi 3 minuti di cottura.
Kochen Sie die Pasta gemäß den Anweisungen der Packung und fügen Sie den Brokkoli für die letzten 3 Minuten des Kochens hinzu.
Cozinhe a massa de acordo com as instruções do pacote, adicionando os brócolos durante os últimos 3 minutos de cozedura.
Koka pastan enligt paketets instruktioner och tillsätt broccoli under de sista 3 minuterna av matlagningen.
Coginiwch y pasta yn ôl cyfarwyddiadau'r paced, gan ychwanegu'r brocoli am y 3 munud olaf o goginio.
While the vegetables are cooking, place the pasta in a large pan of boiling salted water and cook until tender.
Pendant la cuisson des légumes, placez les pâtes dans une grande casserole d'eau bouillante salée et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Mientras se cocinan las verduras, coloque la pasta en una sartén grande de agua salada hirviendo y cocine hasta que esté tierna.
Mentre le verdure cuociono, mettete la pasta in una grande padella di acqua bollente salata e fate cuocere fino a quando è tenera.
Während das Gemüse kocht, legen Sie die Nudeln in eine große Pfanne mit kochendem Salzwasser und kochen Sie, bis sie weich sind.
Enquanto os legumes estão a cozinhar, coloque a massa numa panela grande de água salgada a ferver e cozinhe até ficar macia.
Medan grönsakerna lagar mat placera pastan i en stor kastrull med kokande saltat vatten och koka tills det är ömt.
Tra bod y llysiau'n coginio rhowch y pasta mewn sosban fawr o ddŵr hallt berwedig a'i goginio nes ei fod yn dyner.
Some popcorn and a movie sounded like a good way to relax.
Un peu de pop-corn et un film semblaient être un bon moyen de se détendre.
Unas palomitas de maíz y una película sonaban como una buena manera de relajarse.
Alcuni popcorn e un film sembravano un buon modo per rilassarsi.
Etwas Popcorn und ein Film klangen nach einer guten Möglichkeit, sich zu entspannen.
Algumas pipocas e um filme pareciam uma boa maneira de relaxar.
Lite popcorn och en film lät som ett bra sätt att koppla av.
Roedd rhai popcorn a ffilm yn swnio fel ffordd dda o ymlacio.
Rice is cultivated in low-lying, moist lands, when spring and summer temperatures are high.
Le riz est cultivé dans des terres basses et humides, lorsque les températures printanières et estivales sont élevées.
El arroz se cultiva en tierras bajas y húmedas, cuando las temperaturas de primavera y verano son altas.
Il riso viene coltivato in terreni bassi e umidi, quando le temperature primaverili ed estive sono alte.
Reis wird in niedrig gelegenen, feuchten Gebieten angebaut, wenn die Frühlings- und Sommertemperaturen hoch sind.
O arroz é cultivado em terras baixas e húmidas, quando as temperaturas da primavera e do verão são elevadas.
Ris odlas i låglänta, fuktiga länder, när vår- och sommartemperaturerna är höga.
Mae reis yn cael ei drin mewn tiroedd isel, llaith, pan fydd tymheredd y gwanwyn a'r haf yn uchel.
The sandwich was accompanied by a Caesar salad with lemon croutons on the side.
Le sandwich était accompagné d'une salade César avec des croûtons au citron sur le côté.
El sándwich fue acompañado por una ensalada César con crutones de limón al lado.
Il panino era accompagnato da un'insalata Caesar con crostini al limone sul lato.
Das Sandwich wurde von einem Caesar-Salat mit Zitronencroutons an der Seite begleitet.
A sandes foi acompanhada por uma salada Caesar com croutons de limão ao lado.
Smörgåsen åtföljdes av en caesarsallad med citronkrutonger på sidan.
Roedd salad Cesar gyda'r frechdan gyda chroutons lemwn ar yr ochr.
He took a bite of the toast and she was certain he was waiting for a response.
Il a pris une bouchée du pain grillé et elle était certaine qu'il attendait une réponse.
Él tomó un bocado de la tostada y ella estaba segura de que estaba esperando una respuesta.
Ha preso un boccone del brindisi e lei era certa che stesse aspettando una risposta.
Er nahm einen Bissen von dem Toast und sie war sich sicher, dass er auf eine Antwort wartete.
Ele mordeu a torrada e ela tinha a certeza que estava à espera de uma resposta.
Han tog en bit av skålen och hon var säker på att han väntade på ett svar.
Cymerodd frathiad o'r tost ac roedd hi'n sicr ei fod yn aros am ymateb.
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Pair your carbohydrates with a refreshing drink.